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Resoluções para o Aqui e Agora

Foto do escritor: Bianca GraçaBianca Graça

E se eu pudesse começar a exercitar um comportamento agora mesmo?


Enquanto algumas mudanças precisam de planejamento, investimento, rede, outras podem ser iniciadas bem agora. São o que eu chamo de Resoluções para o Agora. Este termo não é criação minha. Me deparei com um post por volta do ano de 2017, que por sua vez citava um autor americano. Procurei novamente por aquele post, como se pudesse pedir para o autor me contar mais. Não encontrei, então, ao meu modo, quero compartilhar essa ideia com você.


No início do ano é comum criarmos algumas resoluções como, "vou retomar o peso de Xkg", "vou poupar XX este ano", "vou fazer aquela viagem especial", "vou ingressar no curso XX", ler x livros, etc... Algumas dessas resoluções ganham corpo, tomam fôlego e são colocadas em ação enquanto outras se perdem em suas propostas indefinidas.


Acontece que, enquanto estamos construindo as mudanças almejadas, estamos vivendo o nosso dia a dia. No fundo, buscamos sentir alegria pela vida e pelos nossos dias. 


É nessa parcela diária e comum que buscamos nos sentir realizados pelo modo como realizamos nossas coisas e usufruímos dos nossos momentos.

Bem aqui e agora, esse momento de escrita e de leitura merece ser vivido de uma forma que nos alegre.

Eis o campo das Resoluções do Agora, as resoluções aplicáveis aos momentos mais simples: Alinhar a coluna, respirar profundamente mais vezes por dia, pausas reconfortantes de tempos em tempos, incluir uma verdura nas refeições, cantar no chuveiro, sorrir mais vezes, não me apressar para responder, não reclamar no trânsito ou sobre o tempo... Pílulas diárias prescritas de modo assertivo por você e para você, com o timbre de uma resolução.


Te convido a escolher 3 resoluções para o agora, bem certeiras, bem medicinais para você e deixar em um lugar bem à sua vista para te lembrar.






Seguimos em transformações. Bons caminhos. Bianca Graça Administrando serviços e ações para a vida


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